En hiver, privilégiez les mélanges de fruits pour garder la forme et aider son organisme à lutter contre le froid. Je vous propose un smoothie vitaminé pour faire le plein d'énergie. Des agrumes et des kiwis pour profiter de leurs vitamines C et la banane pour rendre le tout onctueux. C'est sim ...

Se rafraichir en profitant des vitamines des fruits avec un smoothie : ananas, pêches, bananes, relevés de gingembre. Je vous propose en cette journée ensoleillée et chaude un smoothie à déguster bien frais dès le réveil ou dans la matinée, à l'ombre d'un bel arbre pour se protéger du sol ...

Voici une boisson pleine de fraicheur en cette période de chaleur... ce n'est pas un mirage : réaliser en quelques minutes avec seulement 3 ingrédients, ce cocktail sans alcool très rafraichissant et délicatement fruité. A consommer sans modération à l'ombre d'un arbre ou d'un parasol !Tà ...

Toujours très gourmands et pleins de vitamines, les smoothies sont rapides à préparer, permettent de consommer fruits ou légumes frais chaque jour. Ces boissons peuvent être dégustées à tous moments : au petit déjeuner, en dessert, pour le goûter ou lors d'une petite faim...alors ne pas hà ...

Je vous propose un Smoothie aux fraises et à la banane : un pur concentré de vitamines, simple à préparer avec des fruits frais et de saison.  L'ajout de glaçons au moment de la préparation permet de consommer cette boisson bien fraîche. Un smoothie bien-être à consommer sans modération ! ...

A consommer pour faire le plein de vitamines en hiver : voici une recette de Smoothie à la mangue, à l'orange et au pamplemousse. Cette préparation est à boire juste après sa préparation : onctueux, les Smoothies sont des alliés santé et plaisir en une recette. Quelques centilitres de bonhe ...