bananes

Smoothie vitaminé

En hiver, privilégiez les mélanges de fruits pour garder la forme et aider son organisme à lutter contre le froid.

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Curry de crevettes, coco, banane

C’est la bonne période pour consommer des crustacés. Aujourd’hui, je vous propose un plat sucré-salé d’une préparation simple et rapide

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Smoothie d’été

Se rafraichir en profitant des vitamines des fruits avec un smoothie : ananas, pêches, bananes, relevés de gingembre. Je vous

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Gâteau Bananes et Raisins

Comment utiliser des bananes mûres ? Je vous propose une jolie recette de Gâteau aux bananes et raisins secs. Ses

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Smoothie Fraises Banane

Je vous propose un Smoothie aux fraises et à la banane : un pur concentré de vitamines, simple à préparer

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